https://keramatzade.com/acne
روش های درمان جوش صورت
تقریبا تمام افراد، آکنه و جوش صورت را در برههای از زندگی خود تجربه میکنند. از آنجایی که جوش صورت جوانی عامل اساسی عارضه باز شدن منافذ پوست است درمان جوشها همواره در اولویت قرار دارد. در این مطلب 5 درمان خانگی آکنه ، جوش غرور جوانی را معرفی کردهایم که پیشنهاد میکنیم در ادامه با زوم لایف همراه باشید.
جوش صورت و آکنه چیست؟
آکنه (Acne vulgaris) یا جوش غرور جوانی، که مردم آن را با عنوان جوشهای ناشی از غرور جوانی میشناسند یکی از شایعترین بیماریهای پوستی و شایعترین علت مراجعه بیماران به پزشکان متخصص پوست است. این بیماری معمولاً همزمان با بلوغ شروع میشود. در تقسیمبندی بیماری های پوستی، آکنه جزو یکی از بیماریهای زائدههای پوست یعنی مو است. ریشه مو در فضای کانال مانندی به اسم فولیکولِ مو قرار گرفته و رشد میکند. از طرف دیگر، غدد چربی به عنوان یکی دیگر از زوائد پوستی، ترشحات خود را داخل فولیکول مو تخلیه میکنند که به سمت بالا حرکت کرده و روی سطح پوست پخش میشوند.
اساس ایجاد آکنه، اختلال در ترکیب و شدت چربی ترشح شده از غدد چربی و همچنین اختلال در روند و شدت شاخی شدن است.
جوش صورت وعلل بروز آکنه
بلوغ مهمترین عامل آغازکننده آکنه است و علت آن هم افزایش هورمون آندروژن میباشد. ثابت شده است که هورمون آندروژن یا هورمن مردانه باعث افزایش تولید چربی و همچنین افزایش روند شاخی شدن پوست میشود.
سایر عوامل شروع کننده عبارتند از:
- غذاهای حاوی پروتئین کم
- غذاهای دریایی که حاوی ید زیاد هستند
- استرس با مکانیزم افزایش هورمونهای فوق کلیوی که آندروژنها هم در آن وجود دارند
- تحریک پوست با خاراندن و همچنین ایجاد زمینه التهاب و عفونت
- وراثت
- رطوبت بیش از حد
- تغییرات هورمونی
- حاملگی
- مواد پاککننده پوست
- تعریق زیاد
- استفاده از هورمونهای آنابولیک
- تجمع سلولهای مرده و ایجاد زمینه مناسب برای بسته شدن دهانه فولیکول مو
- داروهای دارای هالوژن (ید، کلرید، برومید) مثل لیتیوم، باربیتوراتها و غیره
- غذاهای حاوی قند و چربی زیاد
- کاهش مصرف ویتامین E و ویتامین A
درمان گیاهی جوش صورت
از آنجایی که جوش صورت عامل اساسی عارضه باز شدن منافذ پوست است درمان جوشها همواره در اولویت قرار دارد.
برخی از روشهای خانگی درمان جوش جوانی بدین شرح است:
-
از یخ برای جوش صورت استفاده کنید
میتوان از یخ در درمان جوشها استفاده کرد. کافیست یک قطعه یخ را برای مدت کوتاهی روی جوش صورت قرار دهید. این روش به رفع سریع جوشها کمک میکند.
-
از تمرهندی برای جوش صورت استفاده کنید
عصاره تمرهندی کارایی فراوانی در درمان این عارضه دارد. قرار دادن عصاره تمرهندی روی پوست همچنین به درمان جراحات و اثار ناشی از جوش صورتکمک میکند.
-
از گردو برای جوش صورت استفاده کنید
از گردو نیز میتوان در رفع منافذ باز پوست استفاده کرد. بدین منظور، مقداری پودر گردو را با کمی شیر بخوبی مخلوط کنید و بر روی مناطق آسیب دیده پوست قرار دهید.
-
حنا را برای جوش صورت از دست ندهید
حنا نیز بجز خواص رنگی دارای ارزش درمانی است. اگر حنا را با عصاره تمرهندی و دو قاشق سرکه سیب بخوبی مخلوط کرده و همانند روغن بر روی جوشها بمالید، پس از سه یا چار مرتبه استفاده از این روغن، نتایج بسیار درخشانی حاصل خواهید کرد.
-
از عسل برای جوش صورت استفاده کنید
برای درمان آکنه همچنین میتوانید از عسل کمک بگیرید. عسل نوعی مرطوب کننده طبیعی است و باعث التیام جراحات میشود. عسل طبیعی بر عسل فراوری شده برتری دارد.
روش استفاده:
سه پیمانه عسل را با یک پیمانه دارچین مخلوط کرده و قبل از خواب بروی قسمت آسیب دیده پوست بمالید. صبح روز بعد، پوست را شستشو دهید. بزودی شاهد تاثیر شگرف این نسخه خواهید بود.
برای از بین بردن جوش هایی که به جوش غرور جوانی مشهور هستند، کارهای بسیاری می توان انجام داد که یکی از بهترین شیوه های درمانی آن، بکاربردن انواع ماسک است. ماسک جوانه گندم، ماسک نشاسته، ماسک پیاز و ماسک سفیده تخم مرغ از جمله ماسک های عالی برای بهبود جوش های غرور جوانی به شمار می آیند.
در ادامه به طرز تهیه و استفاده از این ماسک ها خواهیم پرداخت:
ماسک پیاز برای جوش صورت:
یک عدد پیاز متوسط را رنده کرده و از صافی رد کنید. سپس با پنبه آن را بر روی پوست خود بمالید. باقی مانده پیازها را با یک قاشق مرباخوری عسل مخلوط کنید. در این زمان حتما آب پیازی که از اول بر پوست خود مالیده اید، خشک شده است. اکنون این ماسکی را که تهیه کرده اید را به آرامی بر روی تمام پوست خود البته بجز دور چشم ، پخش نمایید. بعد از 15 دقیقه می توانید پوستتان را با آب سرد بشویید.
ماسک سفیده تخم مرغ برای جوش صورت :
یک عدد سفیده تخم مرغ را با یک قاشق عرق نعنا مخلوط کرده و خوب آنها را بهم بزنید. سپس این ماسک را به حالت ماساژ و به آرامی با حرکت دورانی بر روی پوست بمالید. زمانی که از این ماسک استفاده می کنید، به هیچ عنوان نباید صحبت کنید تا کاملا خشک و جذب گردد. بنابراین، زمانی که سفیده تخم مرغ بر روی پوستتان است، پوست خود را کاملا بی حرکت نگه دارید تا چین و چروک به وجود نیاید. پس از 15 دقیقه می توانید پوست خود را با آب سرد بشویید.
ماسک نشاسته برای جوش صورت :
برای تهیه این ماسک، 1 قاشق غذاخوری ماست را با یک قاشق چایخوری سرخالی نشاسته مخلوط نمایید و به آرامی و با حرکت دورانی آن را روی تمام پوست خود بمالید. پس از 15 تا 20 دقیقه با آب ولرم پوستتان را شستشو دهید، توجه داشته باشید هنگامی که این ماسک روی پوست است از خندیدن و هرگونه حرکت پوست خود بپرهیزید زیرا پوستتان دچار چین و چروک می شود.
ماسک جوانه گندم جوش صورت:
برای تهیه این ماسک یک قاشق غذاخوری ماست را با یک قاشق چایخوری سر پر آرد جوانه گندم یا آرد نان سنگگ مخلوط کنید و آرام آرام و یکنواخت به روی پوستتان بمالید و اجازه دهید تا روی پوستتان کاملا خشک شود. پس از 20 دقیقه می توانید صورت خود را با آب سرد بشویید. این ماسک را می توانید هفته ای 2 تا 3 بار بر روی پوست خود استفاده نمایید.
گروه تحقیقاتی و آموزشی کرامت زاده
دانلودpdf مقاله :روش های درمان جوش صورت
مطالب مرتبط
چگونه با همسر شکاک خود برخورد کنیم؟
افراد زیادی هستند که به رفتار همسر خود با دیده شک و تردید نگاه میکنند. برخی از آنها به طور کلی فردی شکاک به شمار میروند که بدون دلیل قاطع به حرفها یا رفتار همسرشان شک میکنند. اگر همسر این دسته از افرادید، مطالعه مطلبی که در ادامه آمده برایتان مفید است.
66 بازدیدمطالعه بیشتر ...
روش های بالا بردن دقت و تمرکز در کودکان
ابتدا باید به این نکته اشاره کرد که هر کودک پر انرژی، لزوما بیش فعال نیست، علاوه بر آن، بیش فعالی درجات گوناگونی دارد ولی وجه مشترک این کودکان این است که به علت توازن و تعادل نداشتن انرژی حرکتی و ذهنی، همیشه آستانه دقت و تمرکزشان نسبت به کودکان دیگر پایین تر است و به همین دلیل، کاهش سرعت برای افزایش دقت و تمرکز ضروری است.
60 بازدیدمطالعه بیشتر ...
آموزش استفاده و خرید دش
ارز رمزپایه دش (Dash) یک نوع ارز رمزپایه مشابه بیت کوین است که ویژگیهایی برای بهبود عملکرد نسبت به بیت کوین به آن افزوده شده است. دش سال 2014 با نام XCoin ایجاد شد، بعد نامش به Darkcoin تغییر کرد و سال 2015 در نهایت نام دش (Dash) که مخفف پول دیجیتال (Digital Cash) است را برای آن انتخاب کردند. دش همنطور که نام آن پول دیجیتال است به ......
53 بازدیدمطالعه بیشتر ...
چگونه افکار منفی را از خود دور کنیم؟
تفکر بیش از حد می تواند باعث بروز اشکالات اساسی در اعمال انسان شود، به ویژه برای خانم هایی که در استرس و ناامیدی بسر می برند، به اضطراب و افسردگی شان منجر خواهد شد.ما ممکن است در گذشته اشتباهاتی کرده باشیم که باعث نگرانی و تنش ما در زمان حال باشد و این موضوع می تواند در آینده به نتایج و افکار منفی منجر شود. ما احتمالاً بیش از اندازه به تجزیه و تحلیل تجارب معمولی و تعاملاتمان می پردازیم و این در حالی است که بسیاری از مشغولیات ذهنی ما، حتی وجود خارجی هم ندارند.
104 بازدیدمطالعه بیشتر ...
عواملی که باعث کاهش طول عمر می شود
برخی عوامل در زندگی بشر می تواند شن های ساعت عمر آن ها را زود تر خالی کند , مهم ترین عوامل کاهش طول عمر را بشناسید و با تنظیم رژیم غذایی از آن جلوگیری کنید.
42 بازدیدمطالعه بیشتر ...
12 راه برای جلب اعتماد همسر
اعتماد میتواند مهمترین رکن ایجاد رابطهای صمیمانه بین زن و شوهر باشد. تصور نکنید با یک ازدواج مناسب، میتوانید «بیاسایید» و مجبور نیستید گفتهها و کردههایتان را بررسی کنید. چنین حرفی دروغ است. بذر اعتماد را باید کاشت و آن را پروراند...
56 بازدیدمطالعه بیشتر ...
5 راه برای بهبود بخشیدن روابط با همکاران
ما بیشتر وقتمون رو با همکارامون سپری میکنیم تا مثلا با شریک زندگی یا خانواده، دوستان صمیمی، فامیل، حیوان خانگی و …چیزهای خیلی زیادی هست که ما میتونیم از همکارمتون یاد بگیریم و همه اینها با پیدا کردن یک راه سازنده برای همزیستی و همکاری شروع میشه. اگه میخواین چندتا راه حل ساده درباره این موضوع یاد بگیرین به خوندن این مطلب ادامه بدین.
82 بازدیدمطالعه بیشتر ...
چگونه مانند میلیونرها پول خود را مدیریت کنیم؟
بسیاری از ما، برای پولدار شدن به دنبال فرمولهای سری و پیچیده میگردیم درحالیکه بسیاری از ثروتمندان موفق جهان، بدون توجه به این فرمولهای پر رمز و راز، با تلاش خودشان و از راههای ساده به این موفقیت دست یافتهاند.
145 بازدیدمطالعه بیشتر ...
چگونه با همسر شکاک خود برخورد کنیم؟
افراد زیادی هستند که به رفتار همسر خود با دیده شک و تردید نگاه میکنند. برخی از آنها به طور کلی فردی شکاک به شمار میروند که بدون دلیل قاطع به حرفها یا رفتار همسرشان شک میکنند. اگر همسر این دسته از افرادید، مطالعه مطلبی که در ادامه آمده برایتان مفید است.
66 بازدیدمطالعه بیشتر ...
روش های بالا بردن دقت و تمرکز در کودکان
ابتدا باید به این نکته اشاره کرد که هر کودک پر انرژی، لزوما بیش فعال نیست، علاوه بر آن، بیش فعالی درجات گوناگونی دارد ولی وجه مشترک این کودکان این است که به علت توازن و تعادل نداشتن انرژی حرکتی و ذهنی، همیشه آستانه دقت و تمرکزشان نسبت به کودکان دیگر پایین تر است و به همین دلیل، کاهش سرعت برای افزایش دقت و تمرکز ضروری است.
60 بازدیدمطالعه بیشتر ...
آموزش استفاده و خرید دش
ارز رمزپایه دش (Dash) یک نوع ارز رمزپایه مشابه بیت کوین است که ویژگیهایی برای بهبود عملکرد نسبت به بیت کوین به آن افزوده شده است. دش سال 2014 با نام XCoin ایجاد شد، بعد نامش به Darkcoin تغییر کرد و سال 2015 در نهایت نام دش (Dash) که مخفف پول دیجیتال (Digital Cash) است را برای آن انتخاب کردند. دش همنطور که نام آن پول دیجیتال است به ......
53 بازدیدمطالعه بیشتر ...
چگونه افکار منفی را از خود دور کنیم؟
تفکر بیش از حد می تواند باعث بروز اشکالات اساسی در اعمال انسان شود، به ویژه برای خانم هایی که در استرس و ناامیدی بسر می برند، به اضطراب و افسردگی شان منجر خواهد شد.ما ممکن است در گذشته اشتباهاتی کرده باشیم که باعث نگرانی و تنش ما در زمان حال باشد و این موضوع می تواند در آینده به نتایج و افکار منفی منجر شود. ما احتمالاً بیش از اندازه به تجزیه و تحلیل تجارب معمولی و تعاملاتمان می پردازیم و این در حالی است که بسیاری از مشغولیات ذهنی ما، حتی وجود خارجی هم ندارند.
104 بازدیدمطالعه بیشتر ...
عواملی که باعث کاهش طول عمر می شود
برخی عوامل در زندگی بشر می تواند شن های ساعت عمر آن ها را زود تر خالی کند , مهم ترین عوامل کاهش طول عمر را بشناسید و با تنظیم رژیم غذایی از آن جلوگیری کنید.
42 بازدیدمطالعه بیشتر ...
12 راه برای جلب اعتماد همسر
اعتماد میتواند مهمترین رکن ایجاد رابطهای صمیمانه بین زن و شوهر باشد. تصور نکنید با یک ازدواج مناسب، میتوانید «بیاسایید» و مجبور نیستید گفتهها و کردههایتان را بررسی کنید. چنین حرفی دروغ است. بذر اعتماد را باید کاشت و آن را پروراند...
56 بازدیدمطالعه بیشتر ...
دوستان